Ingwer hat viele positive Eigenschaften für Männer jeden Alters. Verbessert die Funktionen des Fortpflanzungssystems und verhindert die Entwicklung von Krebs, Adenomen und Prostatitis. Es gibt mehrere Heilmittel mit Ingwer. Sie werden nur in Abwesenheit von Kontraindikationen eingenommen.
Warum ist Ingwer für Männer nützlich?
Ingwerwurzel ist aufgrund ihrer Zusammensetzung gut für Männer. Enthält viele B-Vitamine, Retinol, Ascorbinsäure. Sie haben eine gute Wirkung auf die Durchblutung und stärken die Gefäßwände. Es gibt auch Valin, Tryptophan und andere Aminosäuren, ätherische Öle, Eisen, Zink, Magnesium und andere Substanzen.
Aufgrund der Zusammensetzung von Ingwer bei einem Mann:
- stärkt das Immunsystem;
- der Körper wird von Zerfallsprodukten, Giftstoffen gereinigt;
- verbessert die Qualität der Spermien;
- der Tonus des Körpers steigt;
- Stoffwechsel beschleunigt (es ist einfacher, das Gewicht anzupassen);
- erhöht die Libido;
- Die Instabilität der Erektion verschwindet.
An den für die Funktionen des Nerven- und Kreislaufsystems notwendigen Stoffwechselprozessen sind nützliche Substanzen beteiligt. Dies verbessert automatisch den Zustand der Blutgefäße, verbessert die Mikrozirkulation in den Beckenorganen (Hoden, Prostata) und stabilisiert den psycho-emotionalen Zustand. Bei einem Mann verschwinden die Faktoren, die eine schwache Kraft und eine langsame Erektion hervorrufen.
Wichtig: Mit Ingwer allein lässt sich Impotenz nicht heilen. Der Androloge muss Medikamente verschreiben, die die Ursache der Krankheit beseitigen.
Wie man Ingwer für männliche Stärke richtig konsumiert
Um die Erektion zu verbessern und die Potenz zu steigern, isst man am besten eine mittelgroße rohe Wurzel mit glatter Haut. Es kann durch einfachen getrockneten Ingwer (hausgemacht oder im Handel erhältliches Gewürzpulver) ersetzt werden.
Die erste enthält alle nützlichen Substanzen für einen Menschen, und die zweite - ihre Menge wird so gut wie möglich erhalten. Das eingelegte Produkt enthält auch viele Vitamine und Mineralstoffe.
Erwähnungen:
- die maximale Tagesdosis für einen Erwachsenen beträgt 6 g Ingwer (aufgeteilt in 3-4 Dosen);
- Empfangsmerkmale: Beginnen Sie mit der Einnahme mit 1/4 der Tagesdosis, erhöhen Sie die Menge wöchentlich auf den Normalwert, wenn keine Anzeichen einer Allergie vorliegen;
- Einnahmeabbruch: Bei Unverträglichkeitssymptomen wird Ingwer durch ein anderes Produkt mit ähnlichen Eigenschaften ersetzt.
Um die Erektion und Potenz bei Männern zu normalisieren, eignen sich Rezepte für die Zubereitung von Getränken, alkoholischer Tinktur, Ingwerwein und Salaten. Unter den zusätzlichen Inhaltsstoffen sollte es keine Produkte geben, die Kontraindikationen für die Verwendung haben.
Wurzeltee und Kaffee
Ingwerkaffee bei Männern normalisiert die erektile Funktion, verbessert die Libido, reduziert das Risiko von körperlicher und geistiger Ermüdung. Das Getränk ist für Bluthochdruckpatienten kontraindiziert.
1 Portion des klassischen Ingwerkaffee-Rezepts:
- 2 cm rohe Wurzel fein einreiben.
- Das Turku wird auf den Herd gestellt, 6 g gemahlener Kaffee + geriebener Ingwer werden eingegossen (Zucker wird nach Geschmack hinzugefügt) + 200 ml Wasser.
- Der Kaffee wird zweimal zum Kochen gebracht (der Schaum steigt zweimal auf) und wird vom Herd genommen. Das Getränk wird ohne Sediment in eine Tasse gegossen.
Für ein indisches Getränk zusammen mit Kaffee und Ingwer 3 Basilikumblätter + 5 zerstoßene Pfefferkörner (Piment) + Koriander auf eine Messerspitze geben. In einem orientalischen Rezept werden dem Türken 80 g geriebene Schokolade + 2 g gemahlener Kardamom + eine Prise Chili und Salz hinzugefügt.
1 Portion Ingwertee Rezept:
- 2 cm rohe Wurzel fein einreiben.
- Geriebener Ingwer wird in eine emaillierte Pfanne gegeben und 250 ml kochendes Wasser eingegossen. Männer können Nelken, Muskatnuss, Zimt, Kardamom hinzufügen.
- 10 Minuten unter dem Deckel köcheln lassen.
- Aus der Brühe wird Schwarzer/Kräuter/Grüner Tee hergestellt.
- Vor dem Trinken wird das Getränk mit Honig gesüßt.
Anstelle von Tee können Männer Tee trinken. Die Tagesdosis der Wurzel wird gehackt und in einer Thermoskanne mit kochendem Wasser gedämpft. Es ist erlaubt, Beeren von Berberitze oder Blaubeere hinzuzufügen. Nach 8 Stunden wird die Flüssigkeit filtriert. Ingwergetränke werden heiß oder kalt getrunken.
Achten Sie auf folgende Rezepte:
Ingwer und Zwiebel
Zwiebeln verstärken die Eigenschaften von Ingwer. Es ist nützlich für Männer, es zu verwenden, um die Libido zu normalisieren, Krankheiten des Urogenitalsystems zu verhindern und zu behandeln.
Rezept und Anwendung der Zwiebel-Ingwer-Mischung:
- Die gewöhnliche Zwiebel oder Salatrübe wird fein gehackt.
- Die 4 cm dicke geschälte Wurzel wird fein gerieben.
- Ingwer und Zwiebel werden in einem Glas zerkleinert, mit einem Deckel abgedeckt und 8 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt.
- Nehmen Sie dreimal täglich 0, 5-1 Esslöffel. l. nach dem Essen.
Während des Kochens dürfen 20 g Honig und Zitronensaft hinzugefügt werden. Sie erweitern das Wirkungsspektrum der Mischung auf den Körper des Mannes.
Eingelegtem Ingwer
Das Marinieren der frischen Wurzel mindert ihre Eigenschaften nicht. Das Produkt wird zusammen mit Fisch und Fleisch verzehrt.
Das klassische Wurzelgurkenrezept:
- 50 g Reis- oder Weinessig mit 1 EL zum Kochen bringen. l. Salz und 2 EL. l. mit Zuckerrutsche.
- 100 g Ingwer in Streifen geschnitten auf einen Keramikteller geben, heiße Marinade einfüllen, abkühlen lassen.
- Die Wurzel wird 4 Tage lang im Kühlschrank aufbewahrt.
Der Ingwer kann über einen süßen Marinadensirup gegossen werden. Ein Glas Essig und 200 g Zucker mischen, aufkochen und das Gewürz dazugeben. An einem Tag ist die Vorspeise fertig.
Eingelegter Ingwer ist am wenigsten geeignet, um die Potenz zu korrigieren. Darüber hinaus kann der Missbrauch des Gerichts zu Gastritis führen.
Alkohol Tinkturen
Alkohol oder Wodka setzt Nährstoffe frei und ist ein natürliches Konservierungsmittel. Daher können Tinkturen für die zukünftige Verwendung hergestellt werden. Für eine stabile Potenz verwenden Männer 3-4 mal täglich 10-20 ml.
Rezept für Ingwer-Tinktur:
- 50 g Wurzel einreiben.
- Das Püree wird mit 500 ml Wodka gegossen und 14 Tage lang darauf bestanden.
- Die Flüssigkeit wird gefiltert, der Kuchen wird ausgepresst.
- Mit Honig gesüßt (optional), in hermetisch verschlossenen Flaschen nicht länger als ein Jahr gelagert.
Es gibt ein Rezept für Instant-Tinktur. 20 g Ingwer einreiben, etwas salzen, mit der Schale mischen. Nach 5 Minuten 4 Esslöffel hinzufügen. l. Zitronensaft. Nach 5 Minuten wird die Mischung in eine Flasche Wodka gegossen, eine Viertelstunde gehalten und filtriert. Die Tinktur ist bis zu einem Jahr haltbar.
Ingwerwein
Gewürzwein lindert psycho-emotionalen Stress gut und behält seine heilenden Eigenschaften.
Ingwerwein-Rezepte:
- Mischen Sie 100 g Ingwerpulver mit 200 g Honig und 50 g Brennnesselsamen. Gießen Sie 500 ml Rotwein ein, bestehen Sie darauf.
- 3 EL L. geriebene Wurzel 500 ml Weißwein oder trockenen Rotwein gießen, darauf bestehen. Nach 21 Tagen filtern.
Zur Behandlung der Potenz wird Wein dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 20 ml eingenommen. Schwacher Alkohol mit Gewürzen ist ein Aphrodisiakum. Es wird auch empfohlen, es vor romantischen Abenden zu verwenden.
Wurzel mit Honig
Honig gemischt (200 g) mit 100 g Ingwerpulver enthält einen Nährstoffkomplex, den der Körper eines Mannes benötigt. Das Produkt wird in 1 TL absorbiert. nur morgens auf nüchternen Magen.
Ingwerpaste verbessert die Funktion der Fortpflanzungsorgane, Immunität. Um die Libido zu verbessern, wird Männern empfohlen, 1 TL einzunehmen. morgens auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen.
Ingwer-Honig-Pasta-Rezept:
- Die Knochen der beiden Zitronen werden entfernt.
- Verwenden Sie einen Mixer, um 200 g gehackte rohe Wurzel und Zitrusfrüchte zu mahlen.
- Das Püree wird mit 200 g weichem Honig vermischt.
- Die Mischung wird in ein Glas gefüllt, verschlossen und im Kühlschrank aufbewahrt.
Es wird empfohlen, der Ingwer-Honig-Paste 100 g zerkleinerte Walnüsse hinzuzufügen. Sie verbessern die Wirksamkeit des Mittels.
Ingwer und Sellerie
Selleriewurzel enthält Androsteron. Das Phytohormon verbessert die Erektion.
Cocktailrezept:
- 2 cm Ingwerwurzel und 100 g Selleriewurzel mit einem Mixer zerkleinern.
- Das Püree wird in 150 g natürlichen Fruchtsaft gegossen, nach 10 Minuten filtriert und der Kuchen wird ausgepresst.
- Der Cocktail wird mit Honig gesüßt und zwischen den Mahlzeiten getrunken. Die Tagesmenge beträgt 4 Portionen.
Es wird auch empfohlen, Sellerie in Vitaminsalate aufzunehmen. Er passt gut zu Nüssen, Zitrusfrüchten, Trauben, Äpfeln. Die Gerichte verstärken die Wirkung der Ingwerheilmittel.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen der Wurzel.
Männer sollten Ingwer nicht missbrauchen. Es verursacht Gastritis, es kann andere Schäden am Magen-Darm-Trakt verursachen.
Ingwer ist schädlich für den Körper:
- mit Nahrungsmittelallergie gegen die Zusammensetzung der Wurzel;
- Nierensteine, Gallenblase;
- Arrhythmien;
- Hypertonie;
- krankheiten mit hoher Körpertemperatur;
- Gastritis;
- Magen-/Zwölffingerdarmgeschwür;
- Prostatahyperplasie oder Krebs.
Zu den vorübergehenden Aufnahmebeschränkungen zählen die Verschlimmerung der Prostatitis und die Rehabilitationsphase nach einem Schlaganfall oder Herzinfarkt.
Ist es möglich, Ingwer bei Prostatitis zu verwenden?
Ein frisches Wurzelgemüse oder getrocknetes Gewürz verbessert die Durchblutung der Beckenorgane. Dies hilft, die Funktionen der Drüsen des Fortpflanzungssystems zu normalisieren, beugt Entzündungen vor und verbessert die Potenz.
Die Behandlung der akuten Prostatitis mit Ingwer ist kontraindiziert. Volksheilmittel werden zusätzlich zu Medikamenten im Stadium der Abschwächung der Krankheit eingenommen. Separat wird es verwendet, um eine Entzündung der Prostata zu verhindern.
Frischer und getrockneter Ingwer gilt als Aphrodisiakum. Es ist nützlich für Männer während der Planungsphase eines Kindes, es verhindert die Entwicklung einer Prostatitis. Wenn die Erektion nachlässt, muss sie von einem Andrologen untersucht werden. Bei Pathologien werden Ingwermittel zusätzlich zur medikamentösen Behandlung eingenommen.